Manger sans viande (101 recettes pour remplacer la viande de vos repas) PDF

Manger sans viande (101 recettes pour remplacer la viande de vos repas) PDF

Le plat parfait à faire quand vous voulez des fruits de mer, mais ne voulez pas allumer le four.


Le fer est essentiel à un métabolisme sain et il est assez simple d’obtenir suffisamment d’un régime à base de plantes. Jusqu’à présent, j’ai essayé environ 20 plats d’ici et la plupart d’entre eux étaient très bons. Il pourrait être utile de brancher tout dans une calculatrice de nutrition pour une semaine juste pour voir comment tout cela se passe, mais vous ne devriez pas avoir de problèmes majeurs.-}

Comments are closed.